臭虫怕光，多在夜间活动，凌晨3-5点是活动的高峰期。臭虫活动很敏捷而机警，可以在宿主不留意下吸取宿主的血液，在吸血时，如人体稍有移动，即停止吸血，爬走而隐藏，臭虫每分钟能爬行1～1.25m。